Futbol CV
Guías, consejos y novedades para tu carrera futbolística.
Guía completa de nutrición para futbolistas: macronutrientes, periodización por fase de temporada, alimentación en día de partido, hidratación y suplementos con evidencia. Adaptada a las demandas reales del fútbol profesional.
Programa de pretemporada de 6 semanas en 3 fases para futbolistas: base aeróbica, condicionamiento específico y afinación competitiva. Incluye estructura semanal, ejercicios de core, prevención de lesiones y cómo medir tu progreso.
Los ejercicios de prevención de lesiones que todo futbolista debe hacer: programa FIFA 11+, Nordic Hamstring, propiocepción y fortalecimiento. Reduce hasta un 50 % el riesgo de lesión de ligamento cruzado anterior.
Técnicas de psicología deportiva para futbolistas: visualización, manejo de presión, recuperación de errores, rutinas pre-partido y autoconfianza. Basado en evidencia y adaptado al fútbol profesional.
Protocolo de recuperación post-partido de 72 horas basado en evidencia científica: sueño, nutrición, inmersión en agua fría, recuperación activa y lo que realmente funciona vs. lo que no. Para futbolistas que quieren rendir cada semana.
Los tests físicos más utilizados en el fútbol profesional: Yo-Yo Test, Cooper, sprint 30m, test de agilidad T y RSA. Incluye valores de referencia por nivel, cómo prepararte y qué hacer con tus resultados.
10 preguntas tipo examen de agente FIFA con respuestas explicadas: casos prácticos de RETJ, RFAF, transferencias de menores, comisiones y conflictos de interés para prepararte.
Guía completa de becas deportivas de fútbol en EE.UU. para jugadores internacionales: NCAA, NAIA, NJCAA, requisitos, proceso de reclutamiento, costos y nuevas reglas 2025-2026.
Cómo funcionan las comisiones de agentes de fútbol según el RFAF: límites por transacción, cálculo con ejemplos, suspensión de topes, doble representación y consejos de negociación.
Estrategias concretas para conseguir tus primeros clientes como agente de fútbol: dónde encontrar jugadores, cómo contactarlos, qué valor ofrecer y reglas del RFAF sobre captación.
Guía para jugadores: cómo buscar y elegir un agente de fútbol licenciado, cuándo necesitás uno, 10 preguntas antes de firmar, señales de alarma y alternativas sin agente.
Cómo conseguir una prueba en un club profesional: 5 formas de contactar clubes, modelo de email, qué miran los evaluadores, errores a evitar y seguimiento post-prueba.
115 artículos · Página 1 de 10